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ACTIVITIES · 深水埗區

深水埗區長者活動及興趣班

深水埗區現時有 358 個仍可參加的活動:機構活動、義工機會、康文署文化節目、城市售票網節目、康體活動、地區康健中心活動和長者數碼課程。區內亦有 16 間長者中心,定期舉辦活動。

仍可報名 · 活動及義工機會

以下項目由 VitaLife 從網上搜集,並經管理員核對,請到原機構網站報名。

康文署文化節目及城市售票網節目(24)

資料來源:康樂及文化事務署及城市售票網(data.gov.hk 開放數據)。請到康文署或城市售票網報名及購票。

康文署康體活動(111)

資料來源:康樂及文化事務署 SmartPLAY 康體通(data.gov.hk 開放數據)。長者班排在前面;名額以康體通為準,請到康體通報名。

長者班

運動健體 · 深水埗

活力長者計劃 - 太極同樂

北河街體育館

2026年11月2日至11月30日 · 逢星期一 · 10:30–12:00

免費

60 歲或以上 · 即場參加

長者班

運動健體 · 深水埗

活力長者計劃 - 太極同樂

北河街體育館

2026年11月2日至11月30日 · 逢星期一 · 09:00–10:30

免費

60 歲或以上 · 即場參加

長者班

運動健體 · 深水埗

活力長者計劃-乒乓球同樂

荔枝角公園體育館

2026年11月2日至11月30日 · 逢星期一 · 15:30–17:30

免費

60 歲或以上 · 即場參加

長者班

運動健體 · 深水埗

活力長者計劃-乒乓球同樂

歌和老街壁球及乒乓球中心

2026年11月3日至11月27日 · 逢星期二、三、四、五 · 08:30–10:00

免費

60 歲或以上 · 即場參加

長者班

運動健體 · 深水埗

活力長者計劃-乒乓球同樂

歌和老街壁球及乒乓球中心

2026年11月3日至11月27日 · 逢星期二、三、四、五 · 07:00–08:30

免費

60 歲或以上 · 即場參加

長者班

運動健體 · 深水埗

長者康體匯敘 - 門球同樂

荔枝角公園體育館

2026年11月3日至11月24日 · 逢星期二 · 09:30–11:30

免費

60 歲或以上 · 即場參加

長者班

運動健體 · 深水埗

活力長者計劃 - 乒乓球同樂

通州街公園

2026年11月4日至11月30日 · 逢星期一、三(2026年11月16日除外) · 10:30–12:00

免費

60 歲或以上 · 即場參加

長者班

運動健體 · 深水埗

活力長者計劃 - 乒乓球同樂

通州街公園

2026年11月4日至11月30日 · 逢星期一、三(2026年11月16日除外) · 09:00–10:30

免費

60 歲或以上 · 即場參加

長者班

運動健體 · 深水埗

活力長者計劃-羽毛球同樂

石硤尾公園體育館

2026年11月4日至11月27日 · 逢星期三、五 · 08:00–09:00

免費

60 歲或以上 · 即場參加

長者班

運動健體 · 深水埗

活力長者計劃-羽毛球同樂

石硤尾公園體育館

2026年11月4日至11月27日 · 逢星期三、五 · 07:00–08:00

免費

60 歲或以上 · 即場參加

長者班

運動健體 · 深水埗

長者康體匯敘 - 社交舞同樂

荔枝角公園體育館

2026年11月4日至11月25日 · 逢星期三 · 09:15–11:45

免費

60 歲或以上 · 即場參加

長者班

運動健體 · 深水埗

活力長者計劃-乒乓球同樂

保安道體育館

2026年11月5日至11月26日 · 逢星期四 · 10:30–12:00

免費

60 歲或以上 · 即場參加

在找活動查看深水埗區全部 111 個康體活動 →

地區康健中心活動(221)

資料來源:深水埗地區康健中心網頁。大部分活動只限中心會員,入會免費;詳情及報名請瀏覽中心網頁。

只限中心會員

學習新知 · 深水埗

中醫診症的常見症狀(2026年11月)

深水埗地區康健中心(主中心(美禧樓))

2026年11月11日(星期三)16:30–17:30

成人 · 只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

運動健體 · 深水埗

健康舞班

深水埗地區康健中心(主中心(美禧樓))

2026年11月11日至11月18日 · 共 6 節

65歲或以上長者 · 只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

運動健體 · 深水埗

墊上健身球 - 核心及骨盆底肌運動 (產前產後護理)

深水埗地區康健中心(主中心(美禧樓))

2026年11月11日(星期三)14:30–16:00 · 11月18日(星期三)14:30–16:00 · 11月25日(星期三)14:30–16:00

計劃懷孕之婦女, 或關注腰盆骨痛或壓力性失禁的會員 · 只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

學習新知 · 深水埗

子宮頸癌講座

深水埗地區康健中心(主中心(美禧樓))

2026年11月11日(星期三)16:30–17:30

成年女士 · 只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

學習新知 · 深水埗

情緒支援:精神健康評估(3)

深水埗地區康健中心(主中心(美禧樓))

2026年11月11日(星期三)14:00–17:00

受情緒困擾的會員 · 只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

學習新知 · 深水埗

樂在身心: 忘憂鼓工作坊

深水埗地區康健中心(主中心(美禧樓))

2026年11月11日(星期三)14:00–15:30 · 12月9日(星期三)14:00–15:30

患有高血壓及或糖尿病的「慢病共治」會員 · 只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

運動健體 · 深水埗

腰背痛系列 : 器械運動班 (F) - 11/11/2026 (三)

深水埗地區康健中心(主中心(美禧樓))

2026年11月11日(星期三)10:30–12:30

已參加痛症管理服務(腰背痛)的會員 · 只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

運動健體 · 深水埗

體適能器械運動班 (F)- 11/11/2026 (三)

深水埗地區康健中心(主中心(美禧樓))

2026年11月11日(星期三)16:00–18:00

持有「體適能健康運動課程證書」的會員 · 只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

運動健體 · 深水埗

「舞出塑型」舞蹈班

深水埗地區康健中心(主中心(美禧樓))

2026年11月12日至12月9日 · 共 12 節

成人 · 只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

學習新知 · 深水埗

中醫痛症講座 : 腰膝痛 (1)

深水埗地區康健中心(主中心(美禧樓))

2026年11月12日(星期四)17:15–18:45

成人 · 只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

運動健體 · 深水埗

腰背痛系列 : 功能運動訓練班 (2)

深水埗地區康健中心(主中心(美禧樓))

2026年11月12日(星期四)11:30–13:00 · 11月27日(星期五)11:30–13:00

已參加痛症管理服務(腰背痛)的會員 · 只限本區地區康健中心會員(免費入會)

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深水埗地區康健中心:全部活動及過往活動 →

深水埗區的長者中心

長者中心為區內60歲或以上的長者舉辦社交康樂、學習和義工活動。想參加中心活動,可先致電查詢會籍和收費。

深水埗區全部 16 間長者中心 →

中心資料來源:社會福利署〈長者地區中心及長者鄰舍中心名單/服務範圍〉。服務詳情、開放時間及收費,請直接向中心查詢。

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