心（靜態活動） · 灣仔
《自在》—— 意識流 × 天人共創藝術聯展
主辦機構：香港國際青年藝術家協會有限公司
11月11日
免費入場 (先到先得)
資料來源：康樂及文化事務署（data.gov.hk）
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長者免費活動
現時有 907 個仍可參加的長者免費活動，包括課程、運動同樂和文化節目。可按地區、日期和主辦機構篩選；報名請按「查看詳情」，到主辦機構辦理。
全部免費活動（907）
最快開始的排在前面。名額、日期及報名方法以主辦機構公布為準。
長者班
身（動態活動） · 大埔
長者戶外健體訓練簡介會
主辦機構：康樂及文化事務署
11月11日 · 逢星期三 08:30–10:00
免費
60 歲或以上 · 即場參加
資料來源：康樂及文化事務署 SmartPLAY（data.gov.hk）
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身（動態活動） · 大埔
長者戶外健體訓練簡介會
主辦機構：康樂及文化事務署
11月11日 · 逢星期三 07:00–08:30
免費
60 歲或以上 · 即場參加
資料來源：康樂及文化事務署 SmartPLAY（data.gov.hk）
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身（動態活動） · 黃大仙
活力長者計劃-羽毛球
主辦機構：康樂及文化事務署
11月11日 · 逢星期三 08:00–11:00
免費
60 歲或以上 · 即場參加
資料來源：康樂及文化事務署 SmartPLAY（data.gov.hk）
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2026-27年度「十八有藝──西貢社區演藝計劃」《琴聲貢聚》口琴計劃──口琴進階班(上期)：長者班
主辦機構：香港口琴協會
11月11日 至 11月26日
免費節目
資料來源：康樂及文化事務署（data.gov.hk）
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2026-27年度「十八有藝──沙田社區演藝計劃」《身體年輪》長者舞蹈計劃──「野向公園玩藝術」工作坊
主辦機構：不加鎖舞踊館
11月11日 至 11月24日
免費節目
資料來源：康樂及文化事務署（data.gov.hk）
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2026-27年度「十八有藝──沙田社區演藝計劃」《身體年輪》長者舞蹈計劃──社區展覽
主辦機構：不加鎖舞踊館
11月11日 至 11月14日
免費節目
資料來源：康樂及文化事務署（data.gov.hk）
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2026-27年度「十八有藝──東區社區演藝計劃」《鼓滿樂東區2.0》鼓藝培訓計劃──長者鼓樂培訓班
主辦機構：香港鼓藝團
11月11日 至 1月27日
免費節目
資料來源：康樂及文化事務署（data.gov.hk）
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2026-27年度「十八有藝──東區社區演藝計劃」《鼓滿樂東區2.0》鼓藝培訓計劃──故事創作工作坊
主辦機構：香港鼓藝團
11月11日 至 1月28日
免費節目
資料來源：康樂及文化事務署（data.gov.hk）
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2026-27年度「十八有藝──東區社區演藝計劃」《鼓滿樂東區2.0》鼓藝培訓計劃──流行木箱鼓樂班
主辦機構：香港鼓藝團
11月11日 至 1月28日
免費節目
資料來源：康樂及文化事務署（data.gov.hk）
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2026-27年度「十八有藝──南區社區演藝計劃」《用身體＿說故事》戲劇藝術培訓計劃──「以身體說故事」工作坊
主辦機構：榞劇場
11月11日 至 2月28日
免費節目
資料來源：康樂及文化事務署（data.gov.hk）
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2026-27年度「十八有藝──南區社區演藝計劃」《用身體＿說故事》戲劇藝術培訓計劃──「誰的身體說故事」戲劇及創作工作坊
主辦機構：榞劇場
11月11日 至 12月20日
免費節目
資料來源：康樂及文化事務署（data.gov.hk）
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身（動態活動） · 東區
外展計劃-長者清晨徒手健體
主辦機構：康樂及文化事務署
11月2日 至 11月27日 · 逢星期一、三、五 07:30–09:30
免費
60 歲或以上 · 即場參加
資料來源：康樂及文化事務署 SmartPLAY（data.gov.hk）
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身（動態活動） · 九龍城
長者康體匯敍 - 八段錦
主辦機構：康樂及文化事務署
11月5日 至 11月26日 · 逢星期四 09:00–11:00
免費
60 歲或以上 · 即場參加
資料來源：康樂及文化事務署 SmartPLAY（data.gov.hk）
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身（動態活動） · 九龍城
長者康體匯敍 - 八段錦
主辦機構：康樂及文化事務署
11月3日 至 11月24日 · 逢星期二 09:00–11:00
免費
60 歲或以上 · 即場參加
資料來源：康樂及文化事務署 SmartPLAY（data.gov.hk）
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身（動態活動） · 南區
長者康體匯敍 - 八段錦同樂
主辦機構：康樂及文化事務署
11月5日 至 11月26日 · 逢星期四 09:00–11:00
免費
60 歲或以上 · 即場參加
資料來源：康樂及文化事務署 SmartPLAY（data.gov.hk）
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身（動態活動） · 南區
長者康體匯敍 - 八段錦同樂
主辦機構：康樂及文化事務署
11月3日 至 11月24日 · 逢星期二 09:00–11:00
免費
60 歲或以上 · 即場參加
資料來源：康樂及文化事務署 SmartPLAY（data.gov.hk）
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身（動態活動） · 南區
長者康體匯敍 - 八段錦同樂
主辦機構：康樂及文化事務署
11月5日 至 11月26日 · 逢星期四 09:00–11:00
免費
60 歲或以上 · 即場參加
資料來源：康樂及文化事務署 SmartPLAY（data.gov.hk）
查看詳情 →長者班
身（動態活動） · 南區
長者康體匯敍 - 八段錦同樂
主辦機構：康樂及文化事務署
11月3日 至 11月24日 · 逢星期二 09:00–11:00
免費
60 歲或以上 · 即場參加
資料來源：康樂及文化事務署 SmartPLAY（data.gov.hk）
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身（動態活動） · 九龍城
長者康體匯敍 - 東方舞
主辦機構：康樂及文化事務署
11月3日 至 11月24日 · 逢星期二 09:00–11:00
免費
60 歲或以上 · 即場參加
資料來源：康樂及文化事務署 SmartPLAY（data.gov.hk）
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身（動態活動） · 九龍城
長者康體匯敍 - 社交舞
主辦機構：康樂及文化事務署
11月6日 至 11月27日 · 逢星期五 09:00–11:00
免費
60 歲或以上 · 即場參加
資料來源：康樂及文化事務署 SmartPLAY（data.gov.hk）
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身（動態活動） · 九龍城
長者康體匯敍 - 門球
主辦機構：康樂及文化事務署
11月4日 至 11月25日 · 逢星期三 09:00–11:00
免費
60 歲或以上 · 即場參加
資料來源：康樂及文化事務署 SmartPLAY（data.gov.hk）
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身（動態活動） · 九龍城
長者康體匯敍 - 活力體操
主辦機構：康樂及文化事務署
11月5日 至 11月26日 · 逢星期四 14:00–16:00
免費
60 歲或以上 · 即場參加
資料來源：康樂及文化事務署 SmartPLAY（data.gov.hk）
查看詳情 →資料來源：VitaLife 找活動收錄的活動，包括康樂及文化事務署、數字政策辦公室「友智識」及其他機構。只列出來源寫明免費的活動；地區康健中心的活動大部分免費，但來源沒有列明費用，請到機構頁查看。