ACTIVITIES · 南區
南區長者活動及興趣班
南區現時有 367 個仍可參加的活動：機構活動、義工機會、康文署文化節目、城市售票網節目、康體活動、地區康健中心活動和長者數碼課程。區內亦有 10 間長者中心，定期舉辦活動。
仍可報名 · 活動及義工機會
以下項目由 VitaLife 從網上搜集，並經管理員核對，請到原機構網站報名。
康文署文化節目及城市售票網節目（11）
資料來源：康樂及文化事務署及城市售票網（data.gov.hk 開放數據）。請到康文署或城市售票網報名及購票。
學習新知 · 南區
2026-27年度「十八有藝──南區社區演藝計劃」《用身體＿說故事》戲劇藝術培訓計劃──「誰的身體說故事」戲劇及創作工作坊
南區區內場地
2026-11-11 至 2026-12-20
免費節目
學習新知 · 南區
2026-27年度「十八有藝──南區社區演藝計劃」《用身體＿說故事》戲劇藝術培訓計劃──「忙茫亡茫忙完未呀」社區巡迴演出
南區區內場地
2026-11-15 至 2026-12-20
免費節目
康文署康體活動（219）
資料來源：康樂及文化事務署 SmartPLAY 康體通（data.gov.hk 開放數據）。長者班排在前面；名額以康體通為準，請到康體通報名。
長者班
運動健體 · 南區
活力長者計劃 - 乒乓球同樂
鴨脷洲體育館
2026年11月2日至11月30日 · 逢星期一、二、四（2026年11月9日、2026年11月23日除外） · 10:00–12:00
免費
60 歲或以上 · 即場參加
長者班
運動健體 · 南區
活力長者計劃 - 乒乓球同樂
鴨脷洲體育館
2026年11月2日至11月30日 · 逢星期一、二、四（2026年11月9日、2026年11月23日除外） · 07:00–10:00
免費
60 歲或以上 · 即場參加
地區康健中心活動（134）
資料來源：南區地區康健中心網頁。大部分活動只限中心會員，入會免費；詳情及報名請瀏覽中心網頁。
只限中心會員
運動健體 · 南區
橡筋帶拉筋運動班（共兩堂）
南區地區康健中心（香港仔附屬中心(南區北)）
2026年11月13日（星期五）14:00–15:00 · 11月13日（星期五）15:15–16:15 · 11月21日（星期六）11:00–12:00 · 11月28日（星期六）11:00–12:00
只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
學習新知 · 南區
減重唔難：宜「家」健康有妙法 (置富-同步線上直播)
南區地區康健中心（置富附屬中心(南區西)）
2026年11月13日（星期五）10:00–11:00
只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
學習新知 · 南區
減重唔難：宜「家」健康有妙法 (赤柱-同步線上直播)
南區地區康健中心（赤柱附屬中心(南區東)）
2026年11月13日（星期五）10:00–11:00
只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
學習新知 · 南區
減重唔難：宜「家」健康有妙法 (香港仔-同步線上直播)
南區地區康健中心（香港仔附屬中心(南區北)）
2026年11月13日（星期五）10:00–11:00
只限本區地區康健中心會員（免費入會）
南區的長者中心
長者中心為區內60歲或以上的長者舉辦社交康樂、學習和義工活動。想參加中心活動，可先致電查詢會籍和收費。
- 南區長者地區中心長者地區中心
香港香港仔黃竹坑深灣道3號南濤閣地下1-3號
香港仔街坊福利會社會服務中心 · 電話 2553 6333 - 賽馬會黃志強長者地區中心長者地區中心
香港香港仔大道180B號二樓
香港仔街坊福利會社會服務中心 · 電話 3550 5520 - 方王換娣長者鄰舍中心長者鄰舍中心
香港香港仔華貴邨華貴社區中心地下
香港仔街坊福利會社會服務中心 · 電話 3550 5390 - 利東鄰里康齡中心長者鄰舍中心
香港鴨脷洲利東邨東昇樓309-316室
鄰舍輔導會 · 電話 2874 6311 - 利福長者鄰舍中心長者鄰舍中心
香港香港仔鴨脷洲邨利寧樓地下
基督教宣道會社會服務處有限公司 · 電話 2552 1115 - 赤柱石澳長者鄰舍中心長者鄰舍中心
香港赤柱黃麻角道10至12號綠怡居地下A舖及一樓A 及B舖
香港傷健協會 · 電話 2813 0648
中心資料來源：社會福利署〈長者地區中心及長者鄰舍中心名單／服務範圍〉。服務詳情、開放時間及收費，請直接向中心查詢。