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ACTIVITIES · 北區

北區長者活動及興趣班

北區現時有 137 個仍可參加的活動:機構活動、義工機會、康文署文化節目、城市售票網節目、康體活動、地區康健中心活動和長者數碼課程。區內亦有 7 間長者中心,定期舉辦活動。

仍可報名 · 活動及義工機會

以下項目由 VitaLife 從網上搜集,並經管理員核對,請到原機構網站報名。

康文署文化節目及城市售票網節目(23)

資料來源:康樂及文化事務署及城市售票網(data.gov.hk 開放數據)。請到康文署或城市售票網報名及購票。

康文署康體活動(88)

資料來源:康樂及文化事務署 SmartPLAY 康體通(data.gov.hk 開放數據)。長者班排在前面;名額以康體通為準,請到康體通報名。

長者班

運動健體 · 北區

活力長者計劃-乒乓球

聯和墟體育館

2026年11月3日至11月26日 · 逢星期二、四 · 08:00–10:00

免費

60 歲或以上 · 即場參加

長者班

運動健體 · 北區

活力長者計劃-門球

和興體育館

2026年11月3日至11月24日 · 逢星期二 · 13:00–15:00

免費

60 歲或以上 · 即場參加

長者班

運動健體 · 北區

活力長者計劃-乒乓球

保榮路體育館

2026年11月4日至11月25日 · 逢星期三 · 09:00–11:00

免費

60 歲或以上 · 即場參加

長者班

運動健體 · 北區

活力長者計劃-門球

和興體育館

2026年11月5日至11月26日 · 逢星期四 · 13:00–15:00

免費

60 歲或以上 · 即場參加

長者班

運動健體 · 北區

活力長者計劃-乒乓球

天平體育館(主場非備空調)

2026年12月1日至12月31日 · 逢星期二、四 · 08:00–10:00

免費

60 歲或以上 · 即場參加

長者班

運動健體 · 北區

活力長者計劃-門球

和興體育館

2026年12月1日至12月29日 · 逢星期二 · 13:00–15:00

免費

60 歲或以上 · 即場參加

長者班

運動健體 · 北區

長者日營

曹公潭戶外康樂中心

2026年12月1日 · 逢星期二 · 09:00–17:00

免費

60 歲或以上 · 抽籤後餘額報名:11月24日至26日(先到先得)

長者班

運動健體 · 北區

活力長者計劃-徒手健體

聯和墟體育館

2026年12月2日至12月30日 · 逢星期三、五(2026年12月25日除外) · 09:00–11:00

免費

60 歲或以上 · 即場參加

長者班

運動健體 · 北區

活力長者計劃-羽毛球

天平體育館(主場非備空調)

2026年12月2日至12月30日 · 逢星期三、五(2026年12月25日除外) · 08:00–10:00

免費

60 歲或以上 · 即場參加

長者班

運動健體 · 北區

長者康體匯敍-網球

北區運動場

2026年12月2日至12月30日 · 逢星期三 · 07:00–09:00

免費

60 歲或以上 · 即場參加

長者班

運動健體 · 北區

活力長者計劃-門球

和興體育館

2026年12月3日至12月31日 · 逢星期四 · 13:00–15:00

免費

60 歲或以上 · 即場參加

在找活動查看北區全部 88 個康體活動 →

地區康健中心活動(24)

資料來源:北區地區康健站網頁。大部分活動只限中心會員,入會免費;詳情及報名請瀏覽中心網頁。

只限中心會員

運動健體 · 北區

伸展運動班

北區地區康健站(主中心)

2026年11月11日(星期三)12:15–13:30 · 11月25日(星期三)12:15–13:30 · 12月9日(星期三)12:15–13:30

只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

運動健體 · 北區

強健骨骼耍太極

北區地區康健站(服務點 - 粉嶺聯安街)

2026年11月12日(星期四)11:00–12:00 · 11月19日(星期四)11:00–12:00

只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

運動健體 · 北區

舞出靈活好身體

北區地區康健站(主中心)

2026年11月12日(星期四)11:00–12:00 · 11月17日(星期二)11:00–12:00 · 11月19日(星期四)11:00–12:00 · 11月24日(星期二)11:00–12:00

只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

運動健體 · 北區

大肌群燃脂訓練運動班

北區地區康健站(主中心)

2026年11月13日(星期五)11:00–12:00 · 11月27日(星期五)11:00–12:00

只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

運動健體 · 北區

核心穩定與平衡運動班

北區地區康健站(服務點 - 粉嶺聯安街)

2026年11月16日(星期一)10:30–11:30

只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

運動健體 · 北區

核心穩定與平衡運動班

北區地區康健站(主中心)

2026年11月17日(星期二)14:30–15:30 · 12月2日(星期三)14:30–15:30

只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

運動健體 · 北區

強身健體八鍛錦

北區地區康健站(主中心)

2026年11月18日(星期三)19:30–20:30 · 11月25日(星期三)19:30–20:30

只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

運動健體 · 北區

增肌消脂泰拳班

北區地區康健站(主中心)

2026年11月19日(星期四)15:00–16:00 · 11月26日(星期四)15:00–16:00

只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

運動健體 · 北區

盆底肌運動班

北區地區康健站(主中心)

2026年11月21日(星期六)14:30–16:00

只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

運動健體 · 北區

姿勢改善運動班

北區地區康健站(主中心)

2026年11月23日(星期一)14:30–15:30

只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

學習新知 · 北區

藥劑師與你談控糖知多D

北區地區康健站(主中心)

2026年11月23日(星期一)10:30–11:30

只限本區地區康健中心會員(免費入會)

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北區地區康健站:全部活動及過往活動 →

北區的長者中心

長者中心為區內60歲或以上的長者舉辦社交康樂、學習和義工活動。想參加中心活動,可先致電查詢會籍和收費。

北區全部 7 間長者中心 →

中心資料來源:社會福利署〈長者地區中心及長者鄰舍中心名單/服務範圍〉。服務詳情、開放時間及收費,請直接向中心查詢。

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