ACTIVITIES · 屯門區
屯門區長者活動及興趣班
屯門區現時有 469 個仍可參加的活動：機構活動、義工機會、康文署文化節目、城市售票網節目、康體活動、地區康健中心活動和長者數碼課程。區內亦有 11 間長者中心，定期舉辦活動。
康文署文化節目及城市售票網節目（124）
資料來源：康樂及文化事務署及城市售票網（data.gov.hk 開放數據）。請到康文署或城市售票網報名及購票。
康文署康體活動（184）
資料來源：康樂及文化事務署 SmartPLAY 康體通（data.gov.hk 開放數據）。長者班排在前面；名額以康體通為準，請到康體通報名。
地區康健中心活動（161）
資料來源：屯門地區康健中心網頁。大部分活動只限中心會員，入會免費；詳情及報名請瀏覽中心網頁。
只限中心會員
運動健體 · 屯門
腰背痛管理系列：核心運動班(「慢性疾病共同治理先導計劃」參加者特別班）
屯門地區康健中心・主中心
2026年11月11日（星期三）15:00–15:45 · 11月18日（星期三）15:00–15:45
只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
運動健體 · 屯門
關節痛預防及管理系列：基礎功能性動作訓練班
屯門地區康健中心・主中心
2026年11月11日（星期三）17:00–17:45 · 11月18日（星期三）17:00–17:45
只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
運動健體 · 屯門
高血壓預防及管理系列：器械運動班
屯門地區康健中心（健點・友愛）
2026年11月11日（星期三）15:00–15:45 · 11月18日（星期三）15:00–15:45
只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
運動健體 · 屯門
強化認知健康系列：飛鏢體驗班(「慢性疾病共同治理先導計劃」參加者特別班）
屯門地區康健中心・主中心
2026年11月12日（星期四）17:00–17:45 · 11月19日（星期四）17:00–17:45
只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
運動健體 · 屯門
關節痛預防及管理系列：伸展運動班
屯門地區康健中心（健點・友愛）
2026年11月12日（星期四）15:00–15:45 · 11月19日（星期四）15:00–15:45
只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
運動健體 · 屯門
點動活動：第九屆「大步走步行挑戰」預備班
屯門地區康健中心・主中心
2026年11月14日（星期六）10:00–11:30 · 11月16日（星期一）16:30–18:00 · 11月18日（星期三）19:00–20:30 · 11月19日（星期四）11:00–12:30
只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
運動健體 · 屯門
男士健康系列：橡筋帶班
屯門地區康健中心・主中心
2026年11月15日（星期日）14:00–14:45 · 11月22日（星期日）14:00–14:45
只限本區地區康健中心會員（免費入會）
屯門區的長者中心
長者中心為區內60歲或以上的長者舉辦社交康樂、學習和義工活動。想參加中心活動，可先致電查詢會籍和收費。
- 屯門區綜合康齡服務中心長者地區中心
新界屯門山景邨社康大樓三樓四號
鄰舍輔導會 · 電話 2466 6591 - 胡忠長者地區中心長者地區中心
新界屯門啟民徑18號仁愛堂賽馬會社區及體育中心4樓南翼及北翼(部份)
仁愛堂 · 電話 2655 7688 - 田裕浸信會長者鄰舍中心長者鄰舍中心
新界屯門田景邨田裕樓地下14-15室
香港萬國宣道浸信會社會服務 · 電話 2454 7188 - 吳金玉紀念長者鄰舍中心長者鄰舍中心
新界屯門三聖邨豐漁樓B亭
仁愛堂 · 電話 2452 2790 - 建生堂耆年中心長者鄰舍中心
新界屯門建生邨樂生樓地下B翼
國際四方福音會香港教區有限公司 · 電話 2467 0188 - 香港宣教會大興長者鄰舍中心長者鄰舍中心
新界屯門大興邨興耀樓地下15-17 及 19-21號
香港宣教會 · 電話 2465 7163
中心資料來源：社會福利署〈長者地區中心及長者鄰舍中心名單／服務範圍〉。服務詳情、開放時間及收費，請直接向中心查詢。