ACTIVITIES · 灣仔區
灣仔區長者活動及興趣班
灣仔區現時有 147 個仍可參加的活動：機構活動、義工機會、康文署文化節目、城市售票網節目、康體活動、地區康健中心活動和長者數碼課程。區內亦有 5 間長者中心，定期舉辦活動。
仍可報名 · 活動及義工機會
以下項目由 VitaLife 從網上搜集，並經管理員核對，請到原機構網站報名。
康文署文化節目及城市售票網節目（38）
資料來源：康樂及文化事務署及城市售票網（data.gov.hk 開放數據）。請到康文署或城市售票網報名及購票。
康文署康體活動（88）
資料來源：康樂及文化事務署 SmartPLAY 康體通（data.gov.hk 開放數據）。長者班排在前面；名額以康體通為準，請到康體通報名。
長者班
運動健體 · 灣仔
長者康體匯聚 - 室內短墊滾球
港灣道體育館
2026年12月1日至12月29日 · 逢星期二（2026年12月22日除外） · 09:30–11:30
免費
60 歲或以上 · 即場參加
長者班
運動健體 · 灣仔
長者游泳訓練班(第一階段)
維多利亞公園游泳池
2026年12月2日至12月23日 · 逢星期一、三、五 · 07:00–08:00
免費
60 歲或以上 · 抽籤後餘額報名：11月25日至12月7日（先到先得）
長者班
運動健體 · 灣仔
長者游泳訓練班(第一階段)
摩理臣山游泳池
2026年12月14日至2027年1月8日 · 逢星期一、三、五（2026年12月25日、2027年1月1日除外） · 08:00–09:00
免費
60 歲或以上 · 抽籤後餘額報名：11月25日至12月18日（先到先得）
地區康健中心活動（19）
資料來源：灣仔地區康健站網頁。大部分活動只限中心會員，入會免費；詳情及報名請瀏覽中心網頁。
只限中心會員
運動健體 · 灣仔
大腦健身室-健腦操
灣仔地區康健站（樂藝坊服務點(灣仔軒尼詩道36號循道衛理大廈12樓01室)）
2026年21月10日（星期undefined）11:00–12:00
只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
學習新知 · 灣仔
日常生活氣喘護理錦囊
灣仔地區康健站（主中心(銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓16樓)）
2026年21月11日（星期undefined）11:00–12:00
只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
運動健體 · 灣仔
防跌管理-奧塔高防跌運動（強化篇
灣仔地區康健站（主中心(銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓16樓)）
2026年24月11日（星期undefined）15:00–16:00
只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
學習新知 · 灣仔
星級有營食肆-快餐店篇
灣仔地區康健站（主中心(銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓16樓)）
2026年26月10日（星期undefined）14:00–15:00
只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
運動健體 · 灣仔
防跌管理-奧塔高防跌運動（平衡篇）
灣仔地區康健站（主中心(銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓16樓)）
2026年30月11日（星期undefined）15:00–16:00
只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
運動健體 · 灣仔
健骨增肌之旅: 骨質疏鬆與骨折風險
灣仔地區康健站（主中心(銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓16樓)）
2026年11月12日（星期四）10:30–11:15
只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
學習新知 · 灣仔
中醫與糖尿病的預防及治
灣仔地區康健站（主中心(銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓16樓)）
2026年11月13日（星期五）12:30–13:30
只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
學習新知 · 灣仔
預防糖尿的飲食策略
灣仔地區康健站（主中心(銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓16樓)）
2026年11月13日（星期五）16:00–17:00
只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
運動健體 · 灣仔
肌少症預防及管理系列-增強肌力班
灣仔地區康健站（主中心(銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓16樓)）
2026年11月14日（星期六）15:30–16:30 · 11月18日（星期三）14:00–15:00 · 11月23日（星期一）10:00–11:00 · 11月26日（星期四）14:00–15:00
只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
運動健體 · 灣仔
預防關節痛症系列-伸展班
灣仔地區康健站（主中心(銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓16樓)）
2026年11月14日（星期六）10:00–11:00 · 11月19日（星期四）15:30–16:30 · 11月27日（星期五）10:00–11:00
只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
學習新知 · 灣仔
感冒成藥實用小知識及流感疫苗知多D
灣仔地區康健站（樂藝坊服務點(灣仔軒尼詩道36號循道衛理大廈12樓01室)）
2026年11月17日（星期二）10:30–11:30
只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
學習新知 · 灣仔
肌少症預防及管理系列-橡筋帶班
灣仔地區康健站（樂藝坊服務點(灣仔軒尼詩道36號循道衛理大廈12樓01室)）
2026年11月17日（星期二）14:00–15:00 · 11月24日（星期二）14:00–15:00
只限本區地區康健中心會員（免費入會）
灣仔區的長者中心
長者中心為區內60歲或以上的長者舉辦社交康樂、學習和義工活動。想參加中心活動，可先致電查詢會籍和收費。
- 灣仔長者地區中心長者地區中心
香港灣仔石水渠街85號一樓及三樓
聖雅各福群會 · 電話 2835 4324 - 灣仔長者服務中心長者地區中心
香港灣仔莊士敦道211號地下D室及1-2樓
循道衛理中心 · 電話 2527 4103 - 佛教張妙願長者鄰舍中心長者鄰舍中心
銅鑼灣謝斐道468號永倫銅鑼灣中心2樓
香港佛教聯合會 · 電話 2831 0819 - 莊重文敬老中心長者鄰舍中心
香港銅鑼灣勵德邨道36號勵德邨德全樓112-118室
香港基督教培道聯愛會 · 電話 2566 1448 - 樂善堂陳黎掌嬌敬老鄰舍中心長者鄰舍中心
香港跑馬地桂成里16號誠和閣地下
九龍樂善堂 · 電話 2573 2270
中心資料來源：社會福利署〈長者地區中心及長者鄰舍中心名單／服務範圍〉。服務詳情、開放時間及收費，請直接向中心查詢。