行山路線 · 西貢
麥理浩徑第一段
麥理浩徑第一段由北潭湧至浪茄，全長 10.6 公里。
路線資料
- 長度
- 10.6 公里
- 時間
- 約 3 小時 15 分鐘（郊野樂行，2026年11月8日）
- 難度
- 費力 漁護署評級
- 類型
- 長途遠足徑
- 地區
- 西貢
- 起點
- 北潭湧
- 終點
- 浪茄
現況
漁護署未有公佈封閉（2026年11月11日核對）。
適合長者嗎？
費力 路程較長或上落較多，較適合體力好、經常行山的長者，宜結伴同行。
以上只供參考，請按自己的身體狀況和經驗決定。
沿途設施（路線 300 米內）
洗手間（7）
- 萬宜水庫東壩郊遊場地 · 24小時開放
- 白腊營地 · 24小時開放
- 萬宜水庫東壩；麥理浩徑 - 第一段 · 24小時開放
- 萬宜水庫西副壩；上?郊遊徑 終點 · 24小時開放
- 鯽魚湖燒烤場地二號 · 24小時開放
- 北丫；麥理浩徑 - 第一段 · 24小時開放
- 萬宜水庫西壩；麥理浩徑 - 第一段 · 24小時開放
加水站（0）
沿途沒有加水站，請帶備足夠食水。
涼亭：7 個 · 茶水亭：沒有
沿途標距柱（20 支）：M001、M002、M003、M004、M005、M006、M007、M008、M009、M010、M011、M012、M013、M014、M015、M016、M017、M018、M019、M020。如遇意外，報上最近標距柱的編號。
按漁護署公佈的設施位置，計算離路線 300 米內的設施（標距柱為 30 米內），只供參考。
怎樣去
路線起點終點洗手間
巴士及小巴資料，請看郊野樂行的麥理浩徑第一段頁。
路線按漁護署開放數據繪畫，只供參考。
出發前
- 先看天氣：香港天文台天氣警告。酷熱天氣請參考衞生防護中心〈慎防中暑〉。
- 漁護署〈郊遊指引及守則〉列出行山前的準備及安全事項。
- 如遇意外，報上最近標距柱的編號，救援人員便可找到你的位置。
- 部分路段手機訊號較弱：通訊辦〈郊野公園遠足徑流動電話網絡覆蓋〉。
- 郊野樂行〈郊野公園曾發生致命及嚴重意外的高危地點〉。
結伴同行
西貢附近即將舉行的行山活動：
- 普及健體運動-行山樂 · 12月20日 · 逢星期日 09:00–17:00 · 西貢區 · 康樂及文化事務署
主辦機構：康樂及文化事務署
西貢其他路線
常見問題
麥理浩徑第一段有多長？要走多久？
麥理浩徑第一段由北潭湧至浪茄，全長 10.6 公里，按郊野樂行約需 3 小時 15 分鐘。
麥理浩徑第一段適合長者嗎？
漁護署評為「費力」。路程較長或上落較多，較適合體力好、經常行山的長者，宜結伴同行。以上只供參考，請按自己的身體狀況和經驗決定。
麥理浩徑第一段沿途有洗手間嗎？
路線 300 米內有 7 個洗手間：「萬宜水庫東壩郊遊場地」、「白腊營地」、「萬宜水庫東壩；麥理浩徑 - 第一段」、「萬宜水庫西副壩；上?郊遊徑 終點」、「鯽魚湖燒烤場地二號」、「北丫；麥理浩徑 - 第一段」、「萬宜水庫西壩；麥理浩徑 - 第一段」。沿途沒有加水站，請帶備足夠食水。
資料來源：漁農自然護理署、DATA.GOV.HK、郊野樂行（時間）。資料更新：2026年11月7日