
地區康健中心 · 中西區
中西區地區康健中心
中西區地區康健中心由政府資助,為中西區居民提供健康講座、運動班及工作坊,大部分活動免費。VitaLife 從中心網頁讀取活動:即將舉行 131 個,過往 51 個。
中心資料
大部分活動只限中心會員。名額、費用及安排以中心網頁為準。
即將舉行(131)
報名及詳情以中心網頁公布為準。
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運動健體 · 中西區
上班族下肢靈活及強化運動與超慢跑2612
中西區地區康健中心 (上環主中心)
2026年12月23日(星期三)18:30–19:30
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運動健體 · 中西區
筋膜放鬆2612B班 (共2堂)
中西區地區康健中心 (上環主中心)
2026年12月23日(星期三)14:30–15:30 · 12月30日(星期三)14:30–15:30
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運動健體 · 中西區
墊上健體球運動體驗2612
中西區地區康健中心 (上環主中心)
2026年12月24日(星期四)10:30–11:30 · 12月30日(星期三)16:00–17:00
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學習新知 · 中西區
心靈休憩站:細味「咖啡」之旅
中西區地區康健中心 (上環主中心)
2026年12月29日(星期二)19:00–20:30
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運動健體 · 中西區
個人健康管理(正確使用健身器械) - 體適能計劃2612班
中西區地區康健中心 (上環主中心)
2026年12月31日(星期四)10:00–13:00
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運動健體 · 中西區
健腦配方: 健腦運動操2612
中西區地區康健中心 (上環主中心)
2026年12月31日(星期四)14:30–15:30
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過往活動(51)
已完結或已不再列出的活動,最近完結的排在前面,只供參考。VitaLife 由 2026年10月20日起保留已完結的活動一年。
資料來源:中西區地區康健中心網頁。