免費登記

地區康健中心 · 南區

南區地區康健中心

南區地區康健中心由政府資助，為南區居民提供健康講座、運動班及工作坊，大部分活動免費。VitaLife 從中心網頁讀取活動：即將舉行 134 個，過往 56 個。

中心資料

大部分活動只限中心會員。名額、費用及安排以中心網頁為準。

篩選（日期）

日期與活動日期重疊便會列出。「今日」至「本月」由今日起計；想看過往活動，請用「由」和「至」。

即將舉行（134）

報名及詳情以中心網頁公布為準。

只限中心會員

運動健體 · 南區

健康椅子運動操

南區地區康健中心（主中心(嘉尚匯)）

2026年11月24日（星期二）18:00–19:00 · 12月23日（星期三）19:00–20:00

費用請查閱中心網頁

只限本區地區康健中心會員（免費入會）

只限中心會員

學習新知 · 南區

腦力全開 : 紙牌大富翁

南區地區康健中心（健康存取庫）

2026年11月25日（星期三）10:00–11:00 · 11月25日（星期三）11:30–12:30

費用請查閱中心網頁

只限本區地區康健中心會員（免費入會）

只限中心會員

運動健體 · 南區

帶氧踏板體驗班A

南區地區康健中心（主中心(嘉尚匯)）

2026年11月28日（星期六）10:00–11:00

費用請查閱中心網頁

只限本區地區康健中心會員（免費入會）

只限中心會員

運動健體 · 南區

帶氧踏板體驗班B

南區地區康健中心（主中心(嘉尚匯)）

2026年11月28日（星期六）11:30–12:30

費用請查閱中心網頁

只限本區地區康健中心會員（免費入會）

只限中心會員

學習新知 · 南區

素食健康知多D

南區地區康健中心（主中心(嘉尚匯)）

2026年11月30日（星期一）15:00–16:00

費用請查閱中心網頁

只限本區地區康健中心會員（免費入會）

只限中心會員

學習新知 · 南區

素食健康知多D (Zoom)

南區地區康健中心（主中心(嘉尚匯)）

2026年11月30日（星期一）15:00–16:00

費用請查閱中心網頁

只限本區地區康健中心會員（免費入會）

只限中心會員

學習新知 · 南區

素食健康知多D (利東－同步線上直播)

南區地區康健中心（利東附屬中心(南區南)）

2026年11月30日（星期一）15:00–16:00

費用請查閱中心網頁

只限本區地區康健中心會員（免費入會）

只限中心會員

學習新知 · 南區

素食健康知多D (置富－同步線上直播)

南區地區康健中心（置富附屬中心(南區西)）

2026年11月30日（星期一）15:00–16:00

費用請查閱中心網頁

只限本區地區康健中心會員（免費入會）

只限中心會員

學習新知 · 南區

素食健康知多D (赤柱－同步線上直播)

南區地區康健中心（赤柱附屬中心(南區東)）

2026年11月30日（星期一）15:00–16:00

費用請查閱中心網頁

只限本區地區康健中心會員（免費入會）

只限中心會員

運動健體 · 南區

「舞」動全身 – 有氧律動班

南區地區康健中心（主中心(嘉尚匯)）

2026年12月1日（星期二）10:00–11:00

費用請查閱中心網頁

只限本區地區康健中心會員（免費入會）

只限中心會員

運動健體 · 南區

女士超慢跑體驗班C

南區地區康健中心（主中心(嘉尚匯)）

2026年12月1日（星期二）15:00–16:30

費用請查閱中心網頁

只限本區地區康健中心會員（免費入會）

只限中心會員

運動健體 · 南區

男士運動系列：超慢跑體驗

南區地區康健中心（主中心(嘉尚匯)）

2026年12月1日（星期二）17:00–18:30

費用請查閱中心網頁

只限本區地區康健中心會員（免費入會）

只限中心會員

學習新知 · 南區

盆骨底肌訓練班D

南區地區康健中心（主中心(嘉尚匯)）

2026年12月1日（星期二）19:00–20:00

費用請查閱中心網頁

只限本區地區康健中心會員（免費入會）

只限中心會員

學習新知 · 南區

健康程式有方法-醫健通

南區地區康健中心（主中心(嘉尚匯)）

2026年12月2日（星期三）10:00–11:00

費用請查閱中心網頁

只限本區地區康健中心會員（免費入會）

只限中心會員

運動健體 · 南區

帶氧圓網球體驗班C

南區地區康健中心（主中心(嘉尚匯)）

2026年12月2日（星期三）16:00–17:00

費用請查閱中心網頁

只限本區地區康健中心會員（免費入會）

只限中心會員

運動健體 · 南區

帶氧圓網球體驗班D

南區地區康健中心（主中心(嘉尚匯)）

2026年12月2日（星期三）17:00–18:00

費用請查閱中心網頁

只限本區地區康健中心會員（免費入會）

只限中心會員

學習新知 · 南區

肝健康：乙型肝炎全面睇

南區地區康健中心（置富附屬中心(南區西)）

2026年12月3日（星期四）15:00–16:00

費用請查閱中心網頁

只限本區地區康健中心會員（免費入會）

只限中心會員

學習新知 · 南區

食得是福：外食「營」選秘笈

南區地區康健中心（主中心(嘉尚匯)）

2026年12月3日（星期四）14:30–15:30

費用請查閱中心網頁

只限本區地區康健中心會員（免費入會）

過往活動（56）

已完結或已不再列出的活動，最近完結的排在前面，只供參考。VitaLife 由 2026年10月20日起保留已完結的活動一年。

已完結

學習新知 · 南區

懷孕痛症 Bye Bye

南區地區康健中心（利東附屬中心(南區南)）

2026年11月9日（星期一）19:00–20:00

已完結

學習新知 · 南區

懷孕痛症Bye Bye

南區地區康健中心（主中心(嘉尚匯)）

2026年11月9日（星期一）19:00–20:00

已完結

運動健體 · 南區

頌缽伸展

南區地區康健中心（主中心(嘉尚匯)）

2026年11月9日（星期一）09:30–10:30 · 11月9日（星期一）10:45–11:45 · 11月9日（星期一）12:00–13:00

已完結

學習新知 · 南區

健康存取庫嘉年華

南區地區康健中心（健康存取庫）

2026年11月7日（星期六）10:00–17:00

已完結

學習新知 · 南區

婦女養生保健

南區地區康健中心（主中心(嘉尚匯)）

2026年11月4日（星期三）10:00–11:00

已完結

學習新知 · 南區

思想陷阱逐個捉

南區地區康健中心（健康存取庫）

2026年11月4日（星期三）11:15–12:15

已完結

學習新知 · 南區

靜心舒壓體驗

南區地區康健中心（健康存取庫）

2026年11月4日（星期三）10:00–11:00

資料來源：南區地區康健中心網頁。

← 所有機構