地區康健中心 · 南區
南區地區康健中心
南區地區康健中心由政府資助，為南區居民提供健康講座、運動班及工作坊，大部分活動免費。VitaLife 從中心網頁讀取活動：即將舉行 134 個，過往 56 個。
中心資料
大部分活動只限中心會員。名額、費用及安排以中心網頁為準。
即將舉行（134）
報名及詳情以中心網頁公布為準。
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學習新知 · 南區
腦力全開 : 紙牌大富翁
南區地區康健中心（利東附屬中心(南區南)）
2026年12月9日（星期三）15:00–16:00 · 12月9日（星期三）16:30–17:30
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學習新知 · 南區
男士系列： 住家煮夫-聖誕節健康派對小食
南區地區康健中心（主中心(嘉尚匯)）
2026年12月13日（星期日）10:30–12:00
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學習新知 · 南區
中醫談調理情緒壓力 (Zoom)
南區地區康健中心（主中心(嘉尚匯)）
2026年12月14日（星期一）14:30–15:30
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運動健體 · 南區
筋膜放鬆-筋膜球篇
南區地區康健中心（主中心(嘉尚匯)）
2026年12月14日（星期一）09:30–10:30 · 12月14日（星期一）10:45–11:45 · 12月14日（星期一）12:00–13:00
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運動健體 · 南區
坐姿帶氧訓練 （共兩堂）
南區地區康健中心（赤柱附屬中心(南區東)）
2026年12月15日（星期二）14:00–15:00 · 12月15日（星期二）15:15–16:15 · 12月22日（星期二）14:00–15:00 · 12月22日（星期二）15:15–16:15
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運動健體 · 南區
女性健康：泌尿道感染和防護講座和 齊做帶氧抗泌尿道感炎（共二堂）
南區地區康健中心（主中心(嘉尚匯)）
2026年12月17日（星期四）15:30–17:00 · 12月24日（星期四）15:30–17:00
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學習新知 · 南區
訓得好 健康好 家庭好
南區地區康健中心（香港仔附屬中心(南區北)）
2026年12月17日（星期四）14:00–15:00
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學習新知 · 南區
當脂肪遇上肝 (Zoom)
南區地區康健中心（主中心(嘉尚匯)）
2026年12月21日（星期一）14:30–15:30
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學習新知 · 南區
舒壓擴香石工作坊
南區地區康健中心（主中心(嘉尚匯)）
2026年12月23日（星期三）10:00–11:30 · 12月23日（星期三）11:45–13:15
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過往活動（56）
已完結或已不再列出的活動，最近完結的排在前面，只供參考。VitaLife 由 2026年10月20日起保留已完結的活動一年。
已完結
運動健體 · 南區
頌缽伸展
南區地區康健中心（主中心(嘉尚匯)）
2026年11月9日（星期一）09:30–10:30 · 11月9日（星期一）10:45–11:45 · 11月9日（星期一）12:00–13:00
資料來源：南區地區康健中心網頁。