只限中心會員
學習新知 · 荃灣
舒壓手作工作坊(香薰擴香石)
荃灣地區康健中心（主中心）
2026年12月4日（星期五）14:30–16:00 · 12月11日（星期五）14:30–16:00 · 12月18日（星期五）16:00–17:30 · 12月29日（星期二）14:30–16:00
費用請查閱中心網頁
只限本區地區康健中心會員（免費入會）
地區康健中心 · 荃灣區
荃灣地區康健中心
荃灣地區康健中心由政府資助，為荃灣區居民提供健康講座、運動班及工作坊，大部分活動免費。VitaLife 從中心網頁讀取活動：即將舉行 294 個，過往 70 個。
中心資料
大部分活動只限中心會員。名額、費用及安排以中心網頁為準。
即將舉行（294）
報名及詳情以中心網頁公布為準。
只限中心會員
學習新知 · 荃灣
體能訓練班A8_3
荃灣地區康健中心（主中心）
2026年12月4日（星期五）14:30–16:00
費用請查閱中心網頁
完成有營減重班會員 · 只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
運動健體 · 荃灣
減痛健體運動班*
荃灣地區康健中心（主中心）
2026年12月5日（星期六）15:30–16:30 · 12月12日（星期六）15:30–16:30 · 12月19日（星期六）15:30–16:30
費用請查閱中心網頁
只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
學習新知 · 荃灣
病人自強系列之高血壓 (2026-12-Class A1)
荃灣地區康健中心（主中心）
2026年12月5日（星期六）10:30–12:30
費用請查閱中心網頁
需由護士轉介 · 只限本區地區康健中心會員（免費入會） · 需由中心職員轉介
只限中心會員
運動健體 · 荃灣
痛症舒緩瑜伽班* (女士組別)
荃灣地區康健中心（主中心）
2026年12月5日（星期六）18:00–19:00
費用請查閱中心網頁
女會員優先報名 · 只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
學習新知 · 荃灣
肌不可失之預防肌少症
荃灣地區康健中心（附屬中心 - 荃灣東(石圍角邨)）
2026年12月5日（星期六）15:00–16:00
費用請查閱中心網頁
只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
運動健體 · 荃灣
肌不可失運動班(B2-2)
荃灣地區康健中心（主中心）
2026年12月5日（星期六）16:00–17:00
費用請查閱中心網頁
需由護士轉介 · 只限本區地區康健中心會員（免費入會） · 需由中心職員轉介
只限中心會員
學習新知 · 荃灣
體能訓練班B8_4
荃灣地區康健中心（主中心）
2026年12月5日（星期六）10:30–12:00
費用請查閱中心網頁
完成有營減重班會員 · 只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
學習新知 · 荃灣
體能訓練班C8_4
荃灣地區康健中心（主中心）
2026年12月5日（星期六）14:30–16:00
費用請查閱中心網頁
完成有營減重班會員 · 只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
學習新知 · 荃灣
「宮」作順利:中醫全方位備孕調理指南
網上
2026年12月7日（星期一）11:30–12:30
費用請查閱中心網頁
所有會員或備孕婦女及其家人 · 只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
學習新知 · 荃灣
「宮」作順利:中醫全方位備孕調理指南
荃灣地區康健中心（主中心）
2026年12月7日（星期一）11:30–12:30
費用請查閱中心網頁
備孕婦女及其家人 · 只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
學習新知 · 荃灣
廚房入門工具篇
荃灣地區康健中心（附屬中心 - 荃灣東(石圍角邨)）
2026年12月7日（星期一）16:30–17:30
費用請查閱中心網頁
只限本區地區康健中心會員（免費入會）
只限中心會員
學習新知 · 荃灣
病人自強系列之糖尿病 (2026-11 Class D2)
荃灣地區康健中心（主中心）
2026年12月7日（星期一）14:30–16:30
費用請查閱中心網頁
需由護士轉介 · 只限本區地區康健中心會員（免費入會） · 需由中心職員轉介
過往活動（70）
已完結或已不再列出的活動，最近完結的排在前面，只供參考。VitaLife 由 2026年10月20日起保留已完結的活動一年。
資料來源：荃灣地區康健中心網頁。