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地區康健中心 · 荃灣區

荃灣地區康健中心

荃灣地區康健中心由政府資助,為荃灣區居民提供健康講座、運動班及工作坊,大部分活動免費。VitaLife 從中心網頁讀取活動:即將舉行 294 個,過往 70 個。

中心資料

大部分活動只限中心會員。名額、費用及安排以中心網頁為準。

篩選(日期)

日期與活動日期重疊便會列出。「今日」至「本月」由今日起計;想看過往活動,請用「由」和「至」。

即將舉行(294)

報名及詳情以中心網頁公布為準。

只限中心會員

運動健體 · 荃灣

痛症舒緩伸展班: Mobility Stick*

荃灣地區康健中心(主中心)

2026年11月14日至12月19日 · 共 6 節

費用請查閱中心網頁

只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

運動健體 · 荃灣

痛症舒緩瑜伽班*

荃灣地區康健中心(主中心)

2026年11月14日(星期六)18:00–19:00 · 11月21日(星期六)18:00–19:00 · 12月12日(星期六)18:00–19:00 · 12月19日(星期六)18:00–19:00

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只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

運動健體 · 荃灣

強肌舒痛普拉提*

荃灣地區康健中心(主中心)

2026年11月16日至12月28日 · 共 7 節 · 14:30–15:30

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只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

運動健體 · 荃灣

瑜伽體驗班*

荃灣地區康健中心(主中心)

2026年11月16日至12月30日 · 共 7 節 · 18:30–19:30

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只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

學習新知 · 荃灣

關注健康,預防乙肝

荃灣地區康健中心(附屬中心 - 荃灣東(石圍角邨))

2026年11月16日(星期一)11:30–12:30 · 12月17日(星期四)11:30–12:30

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只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

學習新知 · 荃灣

實踐幸福:感恩工作坊

荃灣地區康健中心(主中心)

2026年11月24日(星期二)10:30–11:30 · 12月29日(星期二)12:00–13:00

費用請查閱中心網頁

只限本區地區康健中心會員(免費入會)

過往活動(70)

已完結或已不再列出的活動,最近完結的排在前面,只供參考。VitaLife 由 2026年10月20日起保留已完結的活動一年。

已完結

運動健體 · 荃灣

增肌飲食及訓練秘笈

荃灣地區康健中心(主中心)

2026年11月9日(星期一)10:30–13:00

已完結

學習新知 · 荃灣

Demo

荃灣地區康健中心(主中心)

2026年11月7日(星期六)14:00–16:59 · 11月7日(星期六)16:00–17:00

已完結

運動健體 · 荃灣

肌不可失運動班(B1-1)

荃灣地區康健中心(主中心)

2026年11月7日(星期六)16:00–17:00

已完結

學習新知 · 荃灣

體能訓練班B7_6

荃灣地區康健中心(主中心)

2026年11月7日(星期六)10:30–12:00

已完結

學習新知 · 荃灣

體能訓練班C7_6

荃灣地區康健中心(主中心)

2026年11月7日(星期六)14:30–16:00

已完結

學習新知 · 荃灣

體能訓練班A7_5

荃灣地區康健中心(主中心)

2026年11月6日(星期五)14:30–16:00

已完結

運動健體 · 荃灣

肌不可失運動班(A1-1)

荃灣地區康健中心(主中心)

2026年11月4日(星期三)17:00–18:00

已完結

學習新知 · 荃灣

膝痛管理有法

網上

2026年11月4日(星期三)16:00–17:00

已完結

學習新知 · 荃灣

膝痛管理有法

荃灣地區康健中心(主中心)

2026年11月4日(星期三)16:00–17:00

資料來源:荃灣地區康健中心網頁。

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