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地區康健中心 · 元朗區

元朗地區康健中心

元朗地區康健中心由政府資助,為元朗區居民提供健康講座、運動班及工作坊,大部分活動免費。VitaLife 從中心網頁讀取活動:即將舉行 125 個,過往 26 個。

中心資料

大部分活動只限中心會員。名額、費用及安排以中心網頁為準。

篩選(日期)

日期與活動日期重疊便會列出。「今日」至「本月」由今日起計;想看過往活動,請用「由」和「至」。

即將舉行(125)

報名及詳情以中心網頁公布為準。

只限中心會員

學習新知 · 元朗

慢性腰背痛

網上

2026年11月17日(星期二)16:15–17:15

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只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

學習新知 · 元朗

慢性腰背痛

元朗地區康健中心(元朗中附屬中心)

2026年11月17日(星期二)11:15–12:15

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只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

學習新知 · 元朗

退化性膝關節炎

網上

2026年11月17日(星期二)15:15–16:15

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只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

學習新知 · 元朗

退化性膝關節炎

元朗地區康健中心(元朗中附屬中心)

2026年11月17日(星期二)10:15–11:15

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只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

學習新知 · 元朗

靜觀體驗及製作天然香包

元朗地區康健中心(元朗市附屬中心)

2026年11月17日(星期二)14:30–15:30

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學習新知 · 元朗

髖關節術後居家復康訓練小組

元朗地區康健中心(元朗市附屬中心)

11月17日至12月15日 逢星期二 10:30–12:00 · 11月17日至12月15日 逢星期二 10:30–12:00

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只限本區地區康健中心會員(免費入會) · 需由中心職員轉介

只限中心會員

學習新知 · 元朗

社區資源介紹

元朗地區康健中心(主中心)

2026年11月19日(星期四)10:30–11:45

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只限本區地區康健中心會員(免費入會)

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學習新知 · 元朗

認知障礙症患者口腔護理及預防

網上

2026年11月19日(星期四)14:30–15:30

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只限中心會員

學習新知 · 元朗

認知障礙症患者口腔護理及預防

元朗地區康健中心(元朗市附屬中心)

2026年11月19日(星期四)14:30–15:30

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學習新知 · 元朗

健康入廚工作坊

元朗地區康健中心(元朗市附屬中心)

2026年11月23日(星期一)14:30–16:30

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學習新知 · 元朗

健康降血脂 (B班 (藥物))

元朗地區康健中心(主中心)

2026年11月24日(星期二)15:15–16:00

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學習新知 · 元朗

健康降血脂 (B班 (藥物))

網上

2026年11月24日(星期二)15:15–16:00

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只限本區地區康健中心會員(免費入會)

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學習新知 · 元朗

健康降血脂 (B班 (飲食))

元朗地區康健中心(主中心)

2026年11月24日(星期二)14:30–15:15

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學習新知 · 元朗

健康降血脂 (B班 (飲食))

網上

2026年11月24日(星期二)14:30–15:15

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學習新知 · 元朗

健康降血脂飲食

元朗地區康健中心(主中心)

2026年11月24日(星期二)14:30–15:15 · 12月15日(星期二)14:30–15:15

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學習新知 · 元朗

健康降血脂飲食

網上

2026年11月24日(星期二)14:30–15:15 · 12月15日(星期二)14:30–15:15

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學習新知 · 元朗

常見肩膀痛

網上

2026年11月26日(星期四)14:30–15:30 · 11月27日(星期五)14:00–15:00

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只限中心會員

學習新知 · 元朗

常見肩膀痛

元朗地區康健中心(元朗市附屬中心)

2026年11月26日(星期四)14:30–15:30

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只限中心會員

學習新知 · 元朗

靜觀體驗及製作天然香包

元朗地區康健中心(主中心)

2026年11月26日(星期四)14:30–15:30

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只限中心會員

學習新知 · 元朗

『大腦照護』

網上

2026年11月27日(星期五)15:00–16:00

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學習新知 · 元朗

『大腦照護』

元朗地區康健中心(主中心)

2026年11月27日(星期五)15:00–16:00

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學習新知 · 元朗

健康降血脂 (B班 (藥物))

元朗地區康健中心(元朗市附屬中心)

2026年11月27日(星期五)15:45–16:30

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只限本區地區康健中心會員(免費入會)

只限中心會員

學習新知 · 元朗

健康降血脂 (B班 (飲食))

元朗地區康健中心(元朗市附屬中心)

2026年11月27日(星期五)15:00–15:45

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只限本區地區康健中心會員(免費入會)

過往活動(26)

已完結或已不再列出的活動,最近完結的排在前面,只供參考。VitaLife 由 2026年10月20日起保留已完結的活動一年。

已完結

學習新知 · 元朗

慢性肩頸痛

網上

2026年11月5日(星期四)14:30–15:30

已完結

學習新知 · 元朗

慢性肩頸痛

元朗地區康健中心(元朗市附屬中心)

2026年11月5日(星期四)14:30–15:30

已完結

學習新知 · 元朗

健康降血脂 (A班 (藥物))

元朗地區康健中心(元朗市附屬中心)

2026年10月30日(星期五)15:45–16:30

已完結

學習新知 · 元朗

健康降血脂 (A班 (飲食))

元朗地區康健中心(元朗市附屬中心)

2026年10月30日(星期五)15:00–15:45

已完結

學習新知 · 元朗

慢性腰背痛

元朗地區康健中心(主中心)

2026年10月30日(星期五)15:15–16:15

已完結

學習新知 · 元朗

退化性膝關節炎

元朗地區康健中心(主中心)

2026年10月30日(星期五)14:00–15:00

已完結

學習新知 · 元朗

慢性腰背痛

元朗地區康健中心(元朗市附屬中心)

2026年10月29日(星期四)15:45–16:45

已完結

學習新知 · 元朗

退化性膝關節炎

元朗地區康健中心(元朗市附屬中心)

2026年10月29日(星期四)14:30–15:30

已完結

學習新知 · 元朗

頌缽瑜珈班 (慢病)

元朗地區康健中心(主中心)

10月7日至10月28日 逢星期三 17:00–18:00

已完結

運動健體 · 元朗

室內法式滾球班

元朗地區康健中心(元朗市附屬中心)

10月6日至10月27日 逢星期二 11:00–12:00 · 10月6日至10月27日 逢星期二 12:00–13:00

已完結

學習新知 · 元朗

『大腦照護』

元朗地區康健中心(元朗市附屬中心)

2026年10月26日(星期一)15:00–16:00

已完結

運動健體 · 元朗

普拉提環運動班(女士健康主題)

元朗地區康健中心(主中心)

10月3日至10月24日 逢星期六 14:45–15:45 · 10月3日至10月24日 逢星期六 16:00–17:00

已完結

學習新知 · 元朗

常見手肘痛

元朗地區康健中心(主中心)

2026年10月23日(星期五)14:00–15:00

已完結

學習新知 · 元朗

常見手肘痛

網上

2026年10月23日(星期五)14:00–15:00

已完結

學習新知 · 元朗

慢性肩頸痛

元朗地區康健中心(主中心)

2026年10月23日(星期五)15:15–16:15

資料來源:元朗地區康健中心網頁。

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